Երկու ամիսը մեկ անհրաժեշտ է կարճ արձակուրդ

- in Հասարակություն
Jamanak mard

Օրգանիզմի ուժերի վերականգնման և ներքին հավասարակշռության համար յուրաքանչյուր երկու ամիսը մեկ կարճ արձակուրդ է անհրաժեշտ:

Գիտնականները պարզել են, որ մարդը պետք է արձակուրդ վերցնի յուրաքանչյուր 62 աշխատանքային օրը մեկ, սակայն արձակուրդը պետք է տևի առնվազն 7 օր: Հակառակ դեպքում, ըստ մասնագետների, իջնում է իմունիտետը:

Հավանեցիք, տարածե՛ք սոցցանցերում
20