Ընկճախտ առաջացնող 7 անվնաս թվացող սովորույթներ և մթերքներ

- in Հասարակություն
Aroxjutyun

Երբեմն ընկճախտի պատճառ կարող է դառնալ արտաքինից անվնաս թվացող որևէ սովորույթ:

Փորձագետները ներկայացրել են այդ վտանգավոր հոգեկան հիվանդության ռիսկի այն գործոնները, որոնք հաճախ անտեսվում են մարդկանց կողմից:

1. Ողնաշարի ոչ ճիշտ դիրքը:

2. Սմարթֆոններից կախվածության մեջ լինելը:

3. Սուրճից միանգամից հրաժարվելը:

4. Այսօրվա գործը վաղվան թողնելու վնասակար սովորությունը:

5. Սոցիալական ցանցերում չափից դուրս ժամանակ անցկացնելը:

6. Թունոտ հարաբերությունները. եթե որևէ մեկի հետ ձեր հարաբերությունները չեն ստացվում, ավելի լավ է՝ ընդհանրապես չշփվեք:

7. Նստակյաց կյանքը:

Գիտնականները պարզել են, որ շաքարի չափից դուրս օգտագործումն ազդում է երեխայի իմունային համակարգի վրա՝ 40 տոկոսով նվազեցնելով արյան սպիտակ գնդիկների արդյունավետությունը: Մեծահասակների մոտ դա բոլորովին այլ բնույթի խնդիրներ է առաջացնում: Կանանց մոտ շաքարավազի մեծ չափաքանակի օգտագործումը կարող է հանգեցնել կաթնագեղձի հետ կապված խնդիրների, իսկ տղամարդկանց մոտ այն կարող է նույնիսկ հանգեցնել սեռական անկարողության:

Հավանեցիք, տարածե՛ք սոցցանցերում
20