Հինգ մթերք, որ հակացուցված են դատարկ ստամոքսին

- in Սոցիալական
Mterqner

Երբեմն ամենասիրելի մթերքը, որ հայտնի է իր օգտակար հատկություններով, կարող է ավելի շատ վնասել, քան օգուտ տալ, եթե այն ճիշտ չենք օգտագործում: 5 մթերքներ, որոնք չի կարելի ուտել դատարկ ստամոքսով:

1. Բանան: Այն պարունակում է մագնեզիում, ինչի հետևանքով կարող է խախտվել օրգանիզմում մագենզիում-կալցիում հաշվեկշիռը:

2. Նարինջ: Այն դատարկ ստամոքսում գազերի և թթուների ավելցուկ կառաջացնի:

3. Յոգուրտ: Դատարկ ստամոքսում յոգուրտը կորցնում է իր օգտակար հատկությունները: Այն նպաստում է նյութափոխանակության բարելավմանը միայն այն ժամանակ, երբ օգտագործում ենք ուտելուց երկու ժամ հետո:

4. Լոլիկ: Դրանում պարունակվող պեկտինը կարող է քայքայել դատարկ ստամոքսը:

5. Սխտոր: Սխտորի մեջ առկա ալիցինը կարող է գրգռել դատարկ ստամոքսի պատերը և տհաճ զգացողություններ առաջացնել:

Spread the love